Sejam bem-vindos ao LuanDaily.com.br, sua principal fonte de informações sobre o cantor Luan Santana



No Mais Você, Luan Santana não se fez de tímido diante da mesa de café da manhã com Ana Maria Braga. Nos bastidores, o cantor contou que a alimentação é controlada por seu personal trainer, que viaja junto com a equipe.

“A gente leva comida congelada para a estrada. É mais fácil. Contar com comida de hotel é meio complicado”, ele afirma, e comprova com a foto um de seus pratos: arroz integral com estrogonofe de frango. O prato parece tão apetitoso que ninguém diz que estava congelado

Para complementar a boa forma, Luan conta com as academias de cada cidade que passa.

“A rotina é muito corrida. Às vezes, falta tempo para malhar, mas eu tento”, ele diz, antes de revelar que não exercita todas as partes do corpo: “Eu gosto mais de superior: braço, peito e costas. Menos perna”.

Facebook
Twitter